Descanso y ejercicio físico Número de horas de sueño al día por sexo, edad y tipo de indicador. Unidades: Media y Desviación típica Media Desviación típica Ambos sexos Total 7,78 1,72 De 0 a 4 años 11,06 2,30 De 5 a 15 años 9,19 1,19 De 16 a 24 años 8,00 1,21 De 25 a 34 años 7,53 1,15 De 35 a 44 años 7,21 1,16 De 45 a 54 años 7,12 1,30 De 55 a 64 años 7,19 1,48 De 65 a 74 años 7,34 1,83 De 75 y más años 7,73 2,26 Varones Total 7,87 1,69 De 0 a 4 años 10,98 2,21 De 5 a 15 años 9,19 1,20 De 16 a 24 años 7,96 1,21 De 25 a 34 años 7,50 1,15 De 35 a 44 años 7,18 1,17 De 45 a 54 años 7,23 1,23 De 55 a 64 años 7,42 1,44 De 65 a 74 años 7,80 1,87 De 75 y más años 8,06 2,38 Mujeres Total 7,69 1,75 De 0 a 4 años 11,14 2,40 De 5 a 15 años 9,20 1,18 De 16 a 24 años 8,05 1,20 De 25 a 34 años 7,57 1,15 De 35 a 44 años 7,25 1,15 De 45 a 54 años 7,01 1,35 De 55 a 64 años 6,97 1,48 De 65 a 74 años 6,97 1,70 De 75 y más años 7,50 2,15 Notas: 1) Se incluyen las horas de siesta Fuente: Instituto Nacional de Estadística y Ministerio de Sanidad y Consumo